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延长寿命,我觉得就是按照一般的建议,也就是锻炼身体、健康的饮食、然后做自己热爱的事情。
这三点满足了,基本上能不出什么意外的话就可以比较健康。
这些东西说着很简单,做起来很难。
锻炼身体,现在因为戴着口罩,人根本不敢出去锻炼身体。有的人就被关在家里,根本出不去。有的小区就被用水马围起来,人也出不去,无法锻炼身体。
健康的饮食也是说起来很简单,要自己动手去做呀。要吃蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物、脂肪,这些东西任何一样都少不了啊,每一餐最少要吃五种食品。
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这些食品人要出去购买,然后自己亲自动手去做。
有的人,根本就不喜欢做饭,天天点外卖,外卖吃起来有多么的难吃,根本没有自己炒的菜好吃。有的人就是懒,不去做饭。
做热爱的事情可以让人精神愉快,但是很多人就没有热爱的事情。
他热爱的事情就是出去玩,有人陪她聊天,没有人陪着他聊天,他一点都不快乐,他需要找个人天天陪着他聊天。
关键是哪一个人有时间天天聊天,不去赚钱。
像这种快乐要依靠两人在一起才能够快乐,这种快乐呢,就非常的花钱花时间。
别人不愿意陪着他聊,他就不快乐。
那些做着自己热爱的事情就可以很快乐的人,他的快乐就不依赖于别人。
延长寿命的感觉就是锻炼身体,健康饮食,原来的事情这三件都做到了。管他寿命长短,一生过得都非常有意思。
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如果这几件事情没有做到。那你一辈子都是无聊?人像流星一样嗖的一下子就消失了。
从来不会被人想起来,因为他连一件擅长的事情都没有做好。
人的生命就是3万天呀,基本上没法延长的。想着延长3万天,想超过3万天,太难,就是非常的难。
很多人都有一个不想死的愿望。想寿命活得长一点,寿比南山。像山一样永存。
但是,没有一个人能够比山的寿命还长。这话说的再好听,人也没法寿比南山。
多数人还是七八十岁的时候,基本上生命就终止了,90多岁的人非常的少见。
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当初在亚当和夏娃伊甸园里,蛇告诉夏娃,吃了善恶树上的果实,不一定死。于是夏娃就吃了善恶树上的果实。既然吃了果实,不会死,可以获得永生,肯定要吃了。
人想吃生命树上的果实,想获得永生。上帝就把亚当和夏娃赶出伊甸园。
善恶树也是生命树,人去判断善恶,就是想创造生命。人去创造生命,就是将自己当成上-帝,就会出错。
当一个人喜欢吃喝玩乐的,美食带给你的快乐,饮料带给人的快乐,美景带给人的快乐,异性带给你的快乐,这些快乐,都让人非常的留恋这个世界。
舍不得去死啊。人想到自己爱吃的东西那么的美味,吃起来那么的高兴。
人怎么能够离开这个人世呢?离开人世变成尘土,美食吃不到,美景看不到,异性也享受不了,一切化为虚无。
人怎么舍得离开这个人世?
人喜欢的东西越多,越舍不得死。人想延长寿命的本质是想永生。
人怎么可能永生呢?人是必须得死,这就好像人的出生一样,出生以后就一定要死,无法逃脱。
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